Pakai Sit Up Bench Untuk Mempermudah Olahraga

20 Feb 2016

Beberapa tahun ke belakang banyak orang beranggapan bahwa olahraga sit up ternyata tidak bisa dipakai untuk membentuk tubuh tapi malah berbahaya untuk tubuh. Isu ini semakin panas karena didukung dengan banyaknya kejadian korban kecelakaan sit up yang dibawa ke rumah sakit. Apakah benar sit up sudah tidak se-legenda dulu?

Sit Up Berbahaya atau Malah Membantu?

Sit Up Bench

Ternyata setelah dilakukan banyak investigasi dan penelusuran lebih jauh, bukan sit up yang salah, melainkan cara korban melakukannya yang salah. Sehingga mereka bukan menjadi sehat tapi malah salah urat.

Ini fatal. Mengingat olahraga sit up ini fokus untuk membentuk otot bagian perut. Jika sampai salah, maka bisa jadi hal yang paling buruk terjadi, yaitu kesleo di bagian otot perut dan kram perut. Sangat menyakitkan.

Solusi terbaik adalah belajar lagi bagaimana cara sit up yang benar. Dan solusi terbaik adalah memakai sit up bench. Alat ini membantuk anda untuk berolahraga sit-up menjadi lebih nyaman dan aman. Jika memakai sit-up bench, bagian punggung akan terasa lebih enak. Kaki juga lebih nyaman karena ada pegangan.

Sejauh ini, belum sangat jarang ada komplain yang terjadi ketika sit up memakai bench. ZonaBugar.com menyediakan alat sit-up bench ini dengan harga yang murah dan kualitas terjamin. Anda bisa langsung beli ke zona bugar dan memanfaatkan fasilitas bayar COD jika anda tinggal di 30 kota besar di Indonesia. Ongkirnya murah karena ada rekanan.


TAGS Fitnes Olahraga


-

Follow Me